Tôt ou tard dans la vie, tout le monde se retrouve dans une situation traumatisante et souffre. Il y a des circonstances très difficiles (le décès d’un enfant, une maladie grave, être victime d’une agression, par exemple), mais aussi plus…
Lire la suiteTout au long de la vie, chacun de nous suit un chemin différent. Certains ont raison, d’autres ont malheureusement tort, mais nous avons une chose en commun : nous sommes tous à la recherche du bonheur. Pour y parvenir, il est…
Lire la suiteLe stress provoqué par l’individu est souvent à l’origine de troubles de santé ou de maladies. En outre, il y a des pensées destructrices et des sentiments négatifs. Pour retrouver son équilibre, une personne doit promouvoir activement sa santé physique…
Lire la suiteNous passons la majorité de notre temps au bureau. Nos collègues sont donc ceux que nous fréquentons les plus que notre famille. Ainsi, il est important de vivre dans un environnement positif, propice au travail et à la productivité. Cependant,…
Lire la suiteLe nombre de personnes qui se plaignent de fatigue est en augmentation. Et tous ceux qui pensent que la fatigue en question est celle qui est physique, résultat de beaucoup de gymnastique ou de mauvaises nuits de sommeil. Au contraire,…
Lire la suiteQui ne passe pas une partie de son temps à regarder des séries ou des films ? L’observation des histoires sur le petit ou le grand écran est l’un des passe-temps favoris de notre époque. La plupart du temps, cette…
Lire la suiteParler de la santé mentale n’a jamais été aussi important. Comprendre pourquoi l’équilibre de votre corps et de votre esprit doit être une priorité et comment trouver du temps dans la routine de course pour s’occuper de celui qui compte…
Lire la suitePersistant et plein d’inquiétude, les hypocondriaques recherchent des signes de maladie qui pourraient confirmer leurs soupçons. Ils surveillent constamment les fonctions de leur propre corps et de leurs organes. Les hypocondriaques mesurent parfois la température corporelle et la pression artérielle…
Lire la suiteLa grande majorité des femmes, à un moment donné de leur vie, comme vous et moi, ont vécu une situation de fin de relation, qui a pu être facile ou non à surmonter. Si c’était très traumatisant, et que vous…
Lire la suiteVoulez-vous être heureux aujourd’hui ? Se venger. Vous voulez être heureux pour la vie ? Pardonnez. Cette phrase reflète l’importance du pardon pour vivre toujours dans la paix et l’équilibre. Non, ce n’est pas facile à pardonner. Mais on possède…
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