Régimes et nutrition

Voici des consignes pour stimuler votre métabolisme

Un métabolisme fonctionnant parfaitement fournit à chaque cellule du corps tout ce dont elle a besoin, élimine les toxines et les déchets du corps en un rien de temps, élimine lentement mais sûrement les kilos superflus et laisse une merveilleuse…

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Le jeûne thérapeutique : Quels effets secondaires ?

De nombreux effets positifs du jeûne thérapeutique ne sont guère ou pas suffisamment prouvés scientifiquement. En tout cas, la réduction du poids n’est pas au premier plan, mais seulement un effet secondaire positif. Contre-indiqué est le chanfrein, par exemple avec…

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Comment faire le plein de vitamine C ?

Tout comme vous remplissez votre voiture d’essence pour qu’elle fonctionne correctement, votre corps a besoin quotidiennement de certains nutriments pour fonctionner au mieux. L’un de ces nutriments est la vitamine C. Bien qu’elle soit présente dans divers fruits, légumes et autres…

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Tendance bien être : on mise tout sur la santé intestinale !

L’intestin fait partie de l’appareil digestif. L’intestin tient une place importante dans la santé. Grâce au microbiote, il s’agit d’un organe à part entière de l’organisme. La flore intestinale contient plusieurs milliards de bactéries qui s’assemblent en communauté. La composition…

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