Bien-être

Zoom sur une activité bien-être et sport : le Taï Chi

Les amateurs de film d’action connaissent bien le Taïchi. Il s’agit d’un art martial traditionnel chinois, avec des origines pas très bien connues, considéré être une activité physique pour la santé. Cependant il comporte d’autres dimensions dont la spirituelle et…

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En cuisine : et si on apprenait à utiliser les huiles essentielles comestibles ?

Peu de cuisiniers amateurs le savent encore, mais pour donner du goût aux plats que l’on prépare, on peut avoir recours à des huiles essentielles comestibles. Il vous suffit d’en ajouter quelques gouttes à vos recettes pour les relever et…

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A quoi servent les plantes dépolluantes ?

Les gens pensent que mettre une plante à l’intérieur de la maison n’est pas conseillé car elle dégage du gaz carbonique la nuit. Toutefois, en ce moment c’est vraiment tendance de poser des pots de fleur à l’intérieur de la…

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Tendance bien être : on mise tout sur la santé intestinale !

L’intestin fait partie de l’appareil digestif. L’intestin tient une place importante dans la santé. Grâce au microbiote, il s’agit d’un organe à part entière de l’organisme. La flore intestinale contient plusieurs milliards de bactéries qui s’assemblent en communauté. La composition…

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